Opleiding en training

MBA Mentor Mobility, Personal trainer, Mom in Balance franchiser, WHA-diastaseproblematiek, Mindful Run/ Walk/Zwanger instructeur, Buteyko Ademtherapie. AALO Indoor Cycling Master, Hardlooptrainer, SAQ, Zwanger Fit & NGS Sportmasseur. Less Mills Body Pump-, Body Balance- en RPM-instructeur. UvA Kunstgeschiedenis & UU Pedagogische wetenschappen.

Praktijkervaring

Werkzaam geweest bij praktijk voor fysiotherapie, diverse sportscholen en als ‘gast’ trainer/ docent in het onderwijs. Ervaringsdeskundige op gebied van bekkenbodem en diastase problematiek. Samenwerking met bekkenbodem fysiotherapeuten en verloskundigen.

Stilstaan is geen optie. Juist als je even niet lekker in je vel zit ‘hup’ naar buiten. Er is altijd wat te trainen zowel fysiek als mentaal.