“Move that body and have some fun!”

Start met een wekelijkse sportroutine. Verbeter je sportkwaliteiten, onderhoud je sociale vaardigheden en train tegelijkertijd je sixpack én lachspieren.
Buitensporten versterkt je immuunsysteem, boost je fysieke energie en vergroot je mentale weerbaarheid.
Outdoor Workouts geeft elke dag trainingen het hele jaar door. Deelname onbeperkt zonder aanmelden vooraf. Persoonlijke aandacht en betrokken trainer, ook tijdens de groepstrainingen.
7 dagen per week groepstrainingen only for girls, meiden, dames & ladies van alle leeftijden en verschillende niveau’s.
Groepstrainingen

Groepstrainingen

Bekijken
Individuele trainingen

Individuele trainingen

Bekijken
Small group trainingen

Small group trainingen

Bekijken
Clinics

Clinics

Bekijken

Recensies

``Sporten op je eigen niveau met andere 'girls', super leuk en altijd gezellig. Marijje is vrolijk en positief, er wordt veel gelachen, nooit een saaie training hier.``- Anke
``Persoonlijke aandacht, betrokkenheid en humor maken het een feestje om te gaan sporten. Prima te doen voor alle niveau's en ik voel me een stuk fitter sinds ik hier sport.``- Conny
``Trainen terwijl de zon opkomt, beter begin van de dag bestaat niet.``- Erica
``Elk seizoen buitensporten en elke dag een training waarbij je kan aanhaken. Voor de drukke dames onder ons dus altijd wel een mogelijkheid om te sporten!``- Eline
``Ook tijdens een fanatieke training is het geen probleem om rustig aan te doen.``- Anneke
``Top!! Heerlijk blijven bewegen in de buitenlucht tijdens je zwangerschap onder professionele begeleiding!``- Wendy
``Zo fijn om te sporten in de buitenlucht. Marijje motiveert, inspireert en weet rekening te houden met de belastbaarheid van een ieder.``- Elvera
``Ben je soms liever lui dan moe, dan kom je voor de gezelligheid 'kijken':) Je krijgt toch altijd weer energie als je er bent.``- Anneke
``Als ik me na een training wel eens afvraag wat we hebben allemaal gedaan, herinnert mijn lichaam me de daaropvolgende dagen vriendelijk aan.``- Geraldine
``Marijje heeft altijd wel een tip als het even niet meezit. Persoonlijke aandacht en focus op wat wel goed gaat. Er is altijd iets te trainen is haar motto.``- Astrid
``Heel mooi dames, maar het kan ook anders.`` Marijje bedoelt eigenlijk dat je de oefening niet goed uitvoert. Daarbij geeft ze aan dat het niet aan jou ligt maar aan haar uitleg!``- Miranda
``Na mijn bevalling keek ik uit naar het moment dat ik weer mocht sporten! Na een paar maanden trainen voelde ik me weer bijna de oude.``- Esther